Posts Tagged "libertad"

Salir de una relación tóxica

Cómo es el proceso de salir de una relacion tóxica

¿Estás dejando una relación tóxica? Cada persona pasa por emociones y sensaciones muy similares cuando elige abonar ese vínculo afectivo doloroso. En este vídeo te explico cómo es el proceso por el que pasas cuando decides salir de esa relación. Es…

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Aprender a disfrutar del día a día

Cómo dejar de quejarte y disfrutar de la vida

Este verano por fin fui a Marruecos, llevaba toda la vida queriendo ir. Es un país que siempre me ha atraído por estar tan cerca de España. Es fascinante que tan pocos kilómetros separen dos culturas tan diferentes. Estuve con…

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31-detenerse-para-seguir

Detenerse para seguir

Salir a correr, ir a patinar, responder emails, reunirme con un cliente, dar una conferencia, preparar un taller, grabar un vídeo, escribir un artículo, ir a la compra, cocinar, poner una lavadora, ordenar la casa, estudiar, aprender, ver a mis…

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Cómo superar la dependencia emocional

Cómo superar la dependencia emocional

¿Has decidido dejar una relación de dependencia? ¿Estás a punto de salir de esa relación que tanto daño te hace? En este video comparto contigo diferentes técnicas que yo utilicé para salir de una relación de dependencia y que en…

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24-beneficios-de-caminar-descalzo

Beneficios de caminar descalzo

Si pudiera volver a vivir, comenzaría a andar descalzo a principios de la primavera y seguiría así hasta concluir el otoño. Jorge Luis Borges ¡Soy una enamorada de andar descalza! Me gusta ir sin zapatos, me los quito en cualquier…

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