Grupo de Autoestima

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¿Quieres transformar tu vida y tus relaciones?

Suscríbete y recibirás estrategias que te ayudarán a ser la persona más feliz que conoces.

GRUPO DE AUTOESTIMA

PRÓXIMO GRUPO: Del 4 de octubre al 13 de diciembre de 2016

TODOS LOS MARTES de 19:30 a 21:30

DÓNDE: Instituto de Coaching Personal.

Avenida de la Gran Vía de Hortaleza, 57. Madrid. Metro: Pinar del Rey (L8)

PRECIO: 300€ OFERTA hasta el 30 de septiembre: 250€

¡Aprenderás a enamorarte de ti!

¿En qué consiste el grupo de autoestima?

¿Te suena familiar alguna de estas situaciones?

  • Hay personas y situaciones que te hacen sentir pequeña/o
  • Te cuesta expresar y defender tu propio punto de vista
  • Sientes que eres una persona poco importante
  • Dudas mucho antes de tomar cualquier tipo de decisión
  • Buscas el reconocimiento de los demás
  • Cuando dices NO te sientes culpable
  • Te da miedo enfrentarte a nuevas situaciones
  • Piensas que los demás son mejores que tú
Si tu respuesta es afirmativa a la mayoría de estas afirmaciones, significa que tu autoestima es baja.
¡Ahora es un buen momento para aumentar tu autoestima y ser más feliz!

Beneficios de un grupo de Autoestima

  • Harás tu propio trabajo personal acompañado por otras personas
  • El grupo te ayudará a darte cuenta de que todos pasamos por procesos muy similares
  • El grupo te ayudará a empatizar con otras personas 
  • Crearás un vínculo muy fuerte con las personas que se mantendrá a lo largo del tiempo
  • Te darás cuenta de que los demás te entienden y sentirás muchísima seguridad
  • Te atreverás a hablar de ti y de tu situación delante de otras personas y eso te ayudará a mejorar
  • Comprenderás por qué te tienes que querer primero a ti y respetarte a ti para tener buenas relaciones
  • Tendrás contacto con los miembros del grupo más allá de las reuniones semanales
  • Estarás en un ambiente de respeto y confianza en el que te sentirás aceptada/o incondicionalmente
  • Cada miembro te servirá de ejemplo y verás las estrategias que funcionan y las que no

Contenidos

  • Conocimiento profundo de tu personalidad (eneagrama)
  • Destapar de tu diálogo interno y tus creencias sobre ti
  • Descubrir cuáles son los hábitos que te hacen sentir bien
  • Investigar qué te bloquea cuando te relacionas con otros
  • Técnicas de comunicación para expresarte mejor
  • Dinámicas de grupo para recuperar la confianza
  • Inteligencia Emocional para controlar tus emociones
  • Programación Neurolingüística para aumentar tu seguridad
El grupo te da la posibilidad de hablar con los demás de manera espontánea y honesta. Aprenderás no solo de ti misma/o, sino que tendrás el papel de ayudante terapéutico para tus compañeros.

¡Así son los grupos!

Precio

Precio habitual
300€
  • Después del 30 de septiembre
  • ¡Garantía de Satisfacción!

Inscríbete

Cómo inscribirse al grupo

Hay un máximo de 10 plazas. Las plazas se adjudican por riguroso orden de inscripción.

Para apuntarte puedes escribirnos a hada@coachingdepareja.com o llamarnos al +34 626 277 122

También puedes realizar tu pago por transferencia bancaria:

  • Titular de la cuenta Hada García Cock
  • Entidad Bancaria Bankia
  • Número de cuenta: 2038 1958 4130 0029 4943
  • Código IBAN: ES91 2038 1958 4130 0029 4943

Para transferencias internacionales código BIC (Bank IdentifierCode) de Bankia: CAHMESMMXXX

¡SE RECOMIENDA HACER EL PAGO LO ANTES POSIBLE! ¡LAS PLAZAS SON LIMITADAS!

Dónde y Cuándo

Todos los martes de octubre, noviembre y diciembre

Inicio: Martes 4 de octubre de 2016
Fin: Martes 13 de diciembre de 2016
Horario: De 19:30 a 21:30
Lugar: Instituto de Coaching Personal. Avenida de la Gran Vía de Hortaleza, 57. 28043. Madrid

Mi historia personal

Siempre he sido una persona alegre y espontánea. Sin embargo he pasado por etapas tristes, momentos en los que no sabía qué hacer con mi vida y en los que sentía que valía poco. 

En una de esas épocas tristeza tomé la decisión de que yo quería ser una mujer fuerte y alegre todo el tiempo. Estaba cansada de dudar de mí y de mis capacidades.

En ese momento empecé a investigar muchísimo sobre psicología y desarrollo personal. Descubrí que efectivamente era posible aumentar mi autoestima y sentirme bien constantemente.

Conseguí salir de una relación de dependencia, empecé a practicar más deporte y a sentirme con mucha más fuerza.

Hoy en día me dedico a ayudar a todas esas personas que desean dar un cambio a su vida y volver a enamorarse de ellas mismas. Me esfuerzo día a día para que cada persona con la que trabajo conecte con su fuerza interior y se ame incondicionalmente.

¿Qué dicen los participantes?